Informácie o inštruktoroch
Helena Míšová
Když jsem vyrůstala, pohyb byl součástí každodenního života. Taška do kouta a ven. Kolo, brusle, stromy, žilo se venku, pohybem s kamarády.Vše pokračovalo na základní sportovní škole v sousedství Slavie, kde jsem několik let závodila v běhu se sešívaným dresem. Po střední mě uchvátilo na 10 let karate. Život v pohybu je moje motto, kterého se už pěknou řádku let, držím.Trénuji 22 let, je to práce, která mě naplňuje. Práce s lidmi, kteří mají rádi pohyb a chtějí si udržet tělo funkční v každém věku.Před 20 lety mi přišla do cesty jóga,byla to láska na první pohled.První praxe,zklidnění..konečně to nebyl jen výkon,ale zastavení,vnímáni potřeb těla i duše.Pomalu jsem se učila od mnoha učitelů,poznala spoustu nových přátel.A začala cesta.Moje cesta s Jógou.Cestováni,vegetariástvi …poznáváni nového náhledu na život.Ustoupeni od výkonu k jiné jemnějši energii.Ten pocit ,že to je to,co chci .Před 8 lety jsem se rozhodla ,že chci vědět vic a zkusim to předat lidem.Cesta je krásná,obohacujíci,čim vic se snažim jit hlouběji,tim vic zjištuji ,že nic nevím….Miluji jógu a pocit ,že všechny dary jsou tu pro nás..jenom natáhnout ruku..a jit…Budu se s Vámi ráda potkávat na všech našich cestách..Namasté Helča Míšová