Žiadne autá, ticho a pokoj, iba šumenie stromov. Zabudnite na každodenné starosti a nechajte sa unášať krásou jogových asán. Oddýchnite si, nájdite upokojenie mysle. Zjednoťte svoje telo, ducha a myseľ. Aj keď ste vyrovnaný, úspešný a vcelku spokojný, túžite si oddýchnuť, býť rozmaznávaný, chcete oddychovať uprostred lesa a prísť na iné myšlienky. Zdravé jedlo, čistý vzduch a veľa pohybu vám uberie kilogramy na váhe, zvýší energiu a pridá radosť do života. Zjednoťte svoje telo a myseľ.
Poďte s nami na joga víkend na miesto, kde harmónia našla svoje meno. Na kurz jogy nemusíte ani chodiť ďaleko. To čarovné miesto je na na pomedzí Čiech a Moravy v Českomoravskej vrchovine - hovoríme o rezorte Svatá Kateřina. Rezort Svatá Kateřina leží uprostred lesov, ďaleko od civilizácie v nadmorskej výške 750 m n. m. Ideálne na pokojnú relaxáciu a cvičenie jogy.
Počas trojdňového pobytu Body & Mind Joga je pre vás pripravených 5 lekcií jogy, na ktorých si môžete vyskúšať rôzne štýly jogy. Načúvajte prírode a nechajte sa unášať krásou jogových asán. Na posilnenie rovnováhy si pri cvičení nájdete aj joga cviky na uvoľnenie. Cvičí sa v malých max 20 členných skupinkách. Ak vám nebude stačiť iba joga, môžete pokračovať v ďalších športoch - športové vybavenie, ako napr. tenisové rakety, golfové palice, bicykel... sa dajú v rezorte tiež požičať. Zabudli ste si zbaliť náhradné tričko na jogu? Nič sa nedeje. V rezorte nájdete aj Yoga shop s ponukou oblečenia, jogových podložiek či spirituálnych šperkov. Súčasťou rezortu je aj hotel Gymnasion (asi 150 m od hotela Sv Kateřina) s telocvičňami.
Relaxovať môžete okrem iného aj v saunách. Saunovanie je ďalším benefitom pobytu, keďže sa ním zvyšuje odolnosť a imunita ľudského organizmu a človek je tak lepšie chránený pred ochorením.
Cena pobytu sa môže mierne líšiť podľa typu vybranej izby. Rezervujte si pobyt nezáväzne a radi vám pripravíme cenovú ponuku na vami vybraný termín pobytu a typ izby.
Usporiadateľ si vyhradzuje právo pobyt neuskutočniť, pokiaľ sa nenaplní jeho kapacita - minimálne 7 účastníkov.
V prípade, že máte záujem o 4 či 5 denný pobyt, kontaktujte nás.
